Smoothie recept : 3FM serious request sapjes 2013 nummer 19 China in your hand

Een 3FM serious request sapjes 2013 nummer 19 China in your hand cocktail bevat de volgende ingredienten:

• 1 hand

  Tauge

• 1 cm

  Prei

• 2

  bamoescheuten

• 3

  Wortel

• 0,25

  Limoen

• 1 scheutje

  Tomatensap

Gooi de tauge, prei, bamboescheuten en wortel door de sapcentrifuge. Leng het aan met tomatensap en de uitgeknepen limoen.