Smoothie Recept: 3FM serious request sapjes 2014 nummer 01 The Power

Een 3FM serious request sapjes 2014 nummer 01 The Power cocktail bevat de volgende ingredienten:

• 2 Peer
• 1 beetje Waterkers
• 1 stegel Peterselie
• 0.5 Limoen
• 1 scheutje Wortelsap

Doe de peren, waterkers en peterselie in de blender en laat die op lage snelheid even draaien. Schenk de boel in een glas en knijp er de halve limoen over uit. Leng aan met een beetje wortelsap en garneer met een plukje achtergehouden waterkers.