 | Smoothie: Avocado en komkommer smoothie
Bereiding: Schil de komkommer,snijd hem in stukjes en pers deze uit in een sapcentrifuge.Boen de limoen schoon en rasp de schil er dun af.Pers de limoen uit.Halveer de avocado,wip de pit eruit en trek de schil van de helften.Snijd de avocado in stukken en pureer het vruchtvlees met het limoensap in een blender.Voeg het komkommersap toe en laat de blender op hoge stand draaien.Schenk de smoothie in 2 glazen,verdeel het ijs erover en bestrooi met de limoenrasp.Serveer direct. |
Boeken:
| |
Reeds gegeven meningen over deze smoothie: Er heef nog niemand een mening geven. Wees de eerste! Geef jouw mening over deze smoothie: | |